流產後吃什麼不利於身體的恢復呢

　　流產之後，女性想要自己的身體儘快的恢復的話，就有很多的飲食的禁忌，像是一些不利於身體恢復的食物，就一定不要再吃了，但是很多女性都不知道應該不吃什麼，下面主要介紹一下流產後吃什麼不利於身體的恢復呢?

　　1、不能吃堅硬的食物。

　　2、流產後不能吃生冷的食物，特別是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。

　　3、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。

　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。

　　5、流產後應禁忌菸酒，吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。

　　6、術後不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便秘等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。

　　總之，女性在流產之後上述介紹的食物都是不能吃的，要是吃的話是極大的不利於身體的恢復的，這就需要女性要多多的瞭解這些飲食的禁忌，另外就是女性在流產之後，一定要多多的進行休息，還有就是注意衛生，從而讓身體早點恢復。