頭為精明之府日梳三遍百病除

每天起床後，刷牙洗臉然後就是梳頭，梳頭是每天都進行的一項活動，你知道多梳頭的好處嗎？尤其在中國，在很早就發明了梳子，但是要選擇怎樣的梳子，並且怎麼來梳頭才是正確的，梳頭可以緩解偏頭痛，怎樣梳頭才能達到效果。

現代中醫學研究認為：人體之重要十二經脈和四十多處大小穴位以及十多個特殊刺激區均匯聚於頭部。

頭頂中央有百會、四神聰、上星、頭維穴，項後枕骨一帶有風池、啞門、醫明、玉枕、翳風穴，兩鬃有太陽、率谷穴，額前還有印堂穴。如以梳子替代小銀針，對這些穴位和經脈進行“針灸性”的按摩或刺激，將會起到疏通十二經脈，促進大小周天血液迴圈，使氣血流暢，調節大腦神經功能，增強腦細胞的新陳代謝，延緩腦細胞的衰老，增強記憶力，醒腦提神，還能消除各種勞累疲倦、失眠煩躁、三叉神經痛、偏頭痛以及聰耳明目等多種作用，甚至也能起到意想不到的美容效果。

既然梳頭有那麼多的好處，怪不得有句話說“日梳五百不嫌多”。梳頭本來就是我們每天所做的事，並且還能帶來健康，何樂而不為呢。多梳頭還對很多的症狀都有好處，不僅是偏頭痛哦，所以多梳頭吧。

偏頭痛的確切病因及發病機制仍處於討論之中。

很多因素可誘發、加重或緩解偏頭痛的發作。透過物理或化學的方法，學者們也提出了一些學說。

天氣變化特別是天氣轉熱、多雲或天氣潮溼。某些食物新增劑和飲料最常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒，奶製品，乳酪，特別是硬乳酪，咖啡，含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗，某些水果，如柑橘類水果，某些蔬菜，酵母，人工甜食，發酵的醃製品如泡菜，味精。

運動頭部的微小運動可誘發偏頭痛發作或使之加重，有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發作而不敢乘車，踢足球的人以頭頂球可誘發頭痛，爬樓梯上樓可出現偏頭痛。睡眠過多或過少。一頓飯漏吃或後延。

抽菸或置身於煙中。閃光、燈光過強。