得了胃下垂需怎樣治療呢

胃下垂，可以說是非常的令人鬧心的胃病了，一旦得了胃下垂之後，那麼患者的生活就很有可能增添許多的不便，並且，還有的人，在治療胃下垂的時候，方法並沒有選對，這往往也會造成一些傷害，在平時的生活中，得了胃下垂怎樣治療呢?

通常的，胃下垂是指人在站立時，胃的位置偏低，胃的下緣垂墜於盆腔，胃小彎弧線的最低點降至髂嵴連線(約在肚臍水平線上)以下。胃下垂多見子體型瘦長、體質虛弱、腹壁松馳、腹肌薄弱者。

生活中，胃下垂產生的原因，主要是由於懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力，以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。婦女產後，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或臥床少動的人，容易患此病。

一般而言，輕度胃下垂患者，一般無不適感覺，下垂明顯者常見腹都不適、飽脹重墜感，每於餐後、站立或勞累後症狀加重，伴有食慾不振、噁心、噯氣、消化不良、便秘等現象。胃下垂嚴重時，可同時伴有肝 、腎、結腸等內臟下垂的現象。

對於患者而言，得了這種病要以功能鍛鍊和飲食調節為主。經常參加體育鍛煉，著重對腹肌進行鍛鍊，沒有體育器械者，可採取仰臥起坐的簡便方法，每日做三至五次，做累為止。飲食要少食多餐，選擇 易消化而富於營養的食物，餐後應臥床休息45分鐘至1小時，以減輕胃的負擔，減少站立時間，避免過度勞累。

胃下垂的治療方法：

1、 要多進行仰臥起坐鍛鍊

患有胃下垂的孩子要堅持要一些鍛鍊，輔助治療胃下垂。仰臥在硬板床上，頭部端正，雙腿伸直，足尖向上，雙手放在大腿兩側，全身肌肉放鬆，做腹式呼吸，即吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷，反覆做數次。康復鍛鍊期間，不要做劇烈運動如跑、跳等，且不要長時間站立和久坐。

2、 要加強營養

患有胃下垂的孩子由於胃下垂使胃的消化吸收功能下降，出現形體消瘦，營養不足等症狀，所以患有胃下垂的孩子要食用一些營養豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質、脂肪的含量應豐富一些。當經過一段時間的飲食調養後，身體會逐漸強壯起來，胃下垂的症狀也就會大大減輕了。

溫馨提示：此外，在治療胃下垂的時候，選擇的治療方法應該要得當，並且，需要注意的是，如果在治療的時候，忽視了護理，那麼，對於治療來說，也是不利的。