失眠患者如何正確使用安眠藥
醫師認為,與濫用安眠藥相反的是,一部分人怕“上癮”,不敢用。患者在必須用藥的時候,比如生活突遭變故,或壓力突然增加導致失眠時,安眠藥還是應該用的。
使用安眠藥有五個基本原則:
第一
從最小劑量開始,以最小藥量達到滿意的睡眠。
第二
間斷給藥。患者最好連續服藥5天后,停藥兩天;或者將兩種藥物間隔使用。
第三
短期使用。一般不應超過3~4周,很多“上癮”的患者是因為長期服藥造成的。
第四
停藥不宜太急,每次減原量的25%,以防止停藥後反彈。
第五
儘量選用副作用較小的非苯二氮卓類藥,如思諾思、佐匹克隆、***等。另外,還要注意藥物療法與非藥物療法相結合。當患者需要長期治療時,應定期複診,以確定安眠藥是否依然有效,有無副作用發生,是否需要更換藥物品種。
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