手腕骨折怎麼辦

很多人在進行運動的過程中，很容易出現一些摩擦，有時候不小心還會出現骨折的情況。骨折的問題並不是很難解決，先捆綁石膏，以來固定骨折處，然後再家裡面靜養，正常情況下，三到六個月可以基本康復了，但也不是決對的，有些患者靜養一年二年骨頭仍然得不到徹底癒合，骨頭長時間不癒合，患處就會容易引發病變，在這裡要提醒你的是，石膏不能固定太久，因為石膏固定太久，關節就會僵硬，影響到以後的正常彎曲。切記哦。

就是在上患處固定鋼板，如果骨痂不長，建議中醫治療，採用夾板體外固定，然後立即用中藥外敷快速接骨，早期一個月內的骨折，用藥7天疼痛就可基本消除，8天就可拆下夾板，25到30天可基本痊癒，骨折時間過長的，治療就需要延長。一般只要及時的固定好骨架，同時注意去醫院治療就可以了。但是有很多地方也是需要我們注意的。例如如何有效治療，怎樣有效的預防骨折問題發生。有些朋友不重視骨折的問題，這種觀點也是不對的，希望能夠引起朋友們的注意。

1、首先骨折以後，要馬上用一些硬紙板或者是一些木板，把自己受傷的地方固定起來。最好是馬上就到醫院去找醫生治療一下。嚴重的話，可能還需要打石膏的。去專業的醫院，醫生都有很多很好的治療方法。

2、有很多朋友在進行戶外運動的時候，也要注意補充鈣質的吸收，可以適當的曬太陽，有利補鈣。如果你的鈣素充足的話，也會比較少出現骨折的問題的。平時也可以多喝牛奶或者是魚乾，補鈣。

3、骨折的朋友在骨折期間，最好少做一些比較重的農作活。很容易給骨折的地方帶來二重傷害。最好是骨折期間好好休息，不要太勞累了。如果骨折問題不是很嚴重，只要做一些簡單的運動就可以了。

注意骨折期間，一定不要去進行太劇烈的運動，不利於身體骨頭的恢復。甚至還會加重病情。同時注意不要去人多的地方，比較擁擠，很容易跟他人產生衝撞。