“收服”溼疹 調脾胃是正道

夏季是一年中氣溫最高的季節，人體的新陳代謝十分旺盛，好多人在炎熱的夏天常常出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀，甚至被中暑、嘔吐、腹痛、腹瀉等疾病所困擾。夏季一般人的食慾有所減低，所以夏季應吃清淡易消化的食物，少吃油膩或煎炸的食品。其中蛋白質的攝入量要充足，最好吃些含蛋白較高的食物，如魚、蛋、奶及豆製品等。當然新鮮蔬菜、水果更是不可缺少的。炎熱的夏季，成為各種面板病的狂歡季，給大多數人的生活帶來了不必要的困擾。溼疹便是其中之一。

據記者採訪發現，治療溼疹，人們習慣採用單一表面化的外部療法。但來自中醫藥老字號同仁堂的專家指出，“收服溼疹必須區分病人、病因，若患者只是單純地進行外部治療，不僅長期使用可能產生毒副作用，還容易反跳和復發。”

為此，一些諸如中成藥，因效果好、無副作用而持續熱銷。這背後有什麼“除溼”奧秘呢？專家解釋，溼疹頻發是由於人體臟腑滋生“血毒”，再作用於肌膚表層而生，而在這個特殊時節，最易滋生血毒的則是“脾胃”，所以調節脾胃，抑制血毒生成是中成藥成功“除溼”的關鍵。

在中醫看來，胃主“受納”，負責提煉食物的精華及水分，而脾主“運化”，每天為身體各機體搬運水分及精華，兩者缺一不可。加上飲食失節、嗜酒或食辛辣的發物等刺激，傷及脾胃，導致脾胃失調，水分、溼氣全部滯留在人體內，“血毒”由此暴發而產生溼疹。

因此專家提醒，要注意調節脾胃，注意飲食清淡，儘量不吃油膩、辛辣的食物，而要多吃補胃健脾、清熱解毒的食物，如綠豆、薏米、西瓜、水芹等，有利於祛溼清熱，改善溼疹症狀。