適合高血壓患者喝的茶有哪些?

  近年來,有越來越多的中老年患上了高血壓這種疾病,如何預防高血壓這種疾病也是很多人非常關心的問題,大家可能不知道,茶療也是輔助治療高血壓這種疾病的一種方法,下面就為大家介紹一下適合高血壓患者的茶飲有哪些。

  菊花茶:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

  山楂茶:山楂可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

  荷葉茶:荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑以及降血壓的功效。同時,荷葉還是減重的良藥。治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。

  綠茶+菊花茶:綠茶可以是龍井等,菊花應為甘菊、杭白菊最佳,各用3克左右,泡茶飲用。每日3次。也可加金銀花、甘草同煎,代茶飲用,對高血壓、動脈硬化有食療作用。

  槐花茶:將槐樹花蕾摘下晾乾,用開水浸泡後當茶飲用,每天數次,對高血壓患者有獨特的治療效果。

  葛根茶:葛根有改善腦部血液迴圈的作用,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰腿痛有食療功效。將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。

  蓮子心茶:蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻有降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。

  決明子茶:決明子有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。每天數次用35~20克決明子泡水代茶飲用,有治療高血壓的食療作用。

  玉米鬚茶:玉米鬚有很好的降血壓功效,泡茶飲用每天數次,每次25~30克。在臨床上,應用玉米鬚治療因腎炎引起的高血壓療效尤為明顯。

  以上就是為大家介紹的適合高血壓患者喝得茶飲有哪些,這些茶在市場上都是很容易就可以買到的,有高血壓症狀的患者不防可以根據自己的喜好,選擇一款長期飲用,相信,久而久之,會對您的高血壓症狀起到很好的緩解作用。

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