乾眼症患者人數逐漸上升

　　預測在未來的幾年中，乾眼症患者人數會以每年10%的比例上升。在某眼病預防專題研討會上，眼病專家提出瞭如此警告。

　　眨眼睛的過程相當於休息。正常人每五六秒鐘眨眼一次，而這些人的眨眼頻率要降到每十幾秒甚至二十幾秒一次。

　　據介紹，現代都市人尤其是辦公室人士和青少年，每天長時間坐在電腦前，期間注意力高度集中，眨眼次數大大降低，血管神經調節紊亂，平時靠眼藥水滋潤的角膜因此變得乾燥，結膜充血。

　　另外，長期在空調環境下工作的人，由於眼球水分蒸發過快，再加上辦公室的空氣不流通，也較容易造成眼睛缺氧，淚腺分泌減少，沖洗眼內異物的能力隨之減弱，從而容易導致結膜炎的發生，患上乾眼症。

　　眼科專家提醒人們，在電腦或其它輻射熒屏前連續工作的時間不宜過長，超過兩小時的應離開熒屏一段時間，讓眼睛適當放鬆。

　　儘量讓眼睛向左上方和右上方看，同時也要活動頸部和肩部肌肉。