抓癢讓人徹夜難眠

　　對於一些面板瘙癢患者，被面板瘙癢所擾，也是可以讓人徹夜難眠的。由此引起的搔抓和摩擦，又可加重瘙癢的病情，形成惡性迴圈，從而讓人更加難以入睡。

　　癢的發生機理，目前尚不完全明瞭。一般認為，癢覺發生於表皮內，真皮淺層的遊離神經末梢，並透過側脊丘末神經傳到視丘及感覺中樞；化學的、機械的、熱的和電的刺激均可誘發。引起癢的因素很多，外因，如氣候變化，寄生蟲的活動，昆蟲的刺螫，某種藥物、食物和飲料，炎性滲出物等；內因，如精神緊張，面板溫度升高，皮脂腺分泌減少等均可加重癢感。

　　不管哪一種面板瘙癢，白天忙於工作和學習等，可以分散和減輕大腦對瘙癢的感覺。但是夜間，大腦對瘙癢的感覺相對增加，患者可倍覺瘙癢難耐，引起睡眠障礙。而這對面板病的恢復是不利的，甚至還可加重面板病。所以，應積極治療面板瘙癢症。