家有老年頸椎間盤突出患者應該怎麼辦

我們都知道頸椎間盤突出是一類比較容易反覆發作的疾病，會給患者帶來無窮無盡的困擾和折磨。因此對於頸椎間盤突出患者來說，接受治療只能代表現在的病變得到有效控制，只有做好之後的康復保健工作，才能避免疾病反覆發作，帶來更多的困擾。頸椎病是由頸椎間盤、頸椎等一系列的組織退變，壓迫或者刺激頸部脊髓神經根或者血管、食管等一系列的組織而產生一系列的症狀，稱之為頸椎病。根據刺激和壓迫的部位組織不同，分為以下五方面的型別，脊髓型頸椎病：脊髓型頸椎病主要表現為四肢麻木、沒有力氣、行走不穩，有些病人會告訴你，我這個手當晚拿筷子、擰毛巾都沒有力氣，或者是拿著東西不知不覺就掉了，走路兩個腳不聽使喚，像踩棉花，一腳重一腳輕，這個時候可能要考慮是不是脊髓型頸椎病，神經根型頸椎病：神經根性頸椎病主要表現為單個或者雙側上肢疼痛、麻木、沒有力氣。

步驟/方法：

1、心情舒暢：如果老年患者常常保持一種消極的心態，收到相應影響頸部的肌肉、韌帶等軟組織也會處於相對鬆弛的狀態，從而不利於頸椎關節的穩定性，容易再次誘發頸椎間盤突出。因此子女應該儘量抽出時間陪陪老人，避免他們的情緒越來越來低靡，影響到治療效果。

2、頸部保暖：秋冬季節的時候應該注意早晚溫度差，在外出的時候穿好衣物避免受寒，夏季的時候則應該減少空調、風扇燈製冷裝置的使用，避免頸部的肌肉血管受到寒冷刺激的影響出現痙攣，從而影響到頸部的健康。

避免損傷：針對老年朋友在排除工作因素之外，更應該注意的是平常儘量減少釣魚、下象棋等活動的時間，避免因為長時間保持同一姿勢導致頸椎初夏損傷。同時應該注意適時的放鬆一下頸部，做一些有利的頸部運動或是按摩。

注意事項：

避免損傷：針對老年朋友在排除工作因素之外，更應該注意的是平常儘量減少釣魚、下象棋等活動的時間，避免因為長時間保持同一姿勢導致頸椎初夏損傷。同時應該注意適時的放鬆一下頸部，做一些有利的頸部運動或是按摩。