泡腳好處多多中藥泡腳防治耳鳴

耳鳴是可大可小的疾病，可以透過中醫泡腳的方式加上適當的按摩來緩解症狀。那麼中藥泡腳如何治療耳鳴呢？看看中藥泡腳和按摩是怎麼治耳鳴的吧。

耳鳴雖然不是什麼重大疾病，但是耳鳴依然不可忽視，嚴重耳鳴同樣會對人們造成很大的傷害。如果您不想夜夜難眠、坐臥不安的話，就請嚴肅對待耳鳴症狀吧！看看中藥泡腳加上按摩是怎麼緩解耳鳴症狀。

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中藥泡。

每次30分鐘為宜。將煎好的中藥1000毫升加熱至70℃，倒入盆中，把腳擱置在腳盆邊燻，要注意防燙傷。待藥液溫度降至38℃~42℃左右時，把雙腳伸進盆中，雙腳來回搓洗，不斷按摩雙足底的湧泉穴，直至感到穴位酸脹為止，然後擦乾藥液。

簡易按。

按耳膜用手指按壓耳屏，一按一放，每側各按壓15-30次，揉耳輪以兩手分別自上而下按摩兩側耳輪，每次做15分鐘左右。

鳴天鼓調整好呼吸，兩手掌心緊貼兩耳，兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在兩側枕部，兩中指相接觸到，再將兩食指翹起疊在中指上面，然後把食指從中指上用力滑下，重重地叩擊腦後枕部，此時聞及洪亮清晰之聲如擊鼓。先左手24次，再右手24次，最後兩手同時叩擊48次。

中醫認為，耳部氣血不通、經脈阻塞是耳鳴的主要原因。耳鳴患者的自我按摩、按壓刺激耳穴，具有疏通耳部經脈、執行氣血的作用，同時還有防病保健的功能。中藥泡腳有活血、通絡、安神、改善患者睡眠、緩解耳鳴的功效。