女性性需求旺盛怎麼辦 該如何解決

在夫妻生活中，男人只要想要，一般都能夠得到解決；但對女性來說，情況就大不一樣了，這實在是女人的一種悲哀，那麼女性性需求旺盛怎麼辦？女性性需求旺盛如何解決？

性愛是非常自然和非常美妙的事。如果屬於正常的需求而又沒有得到滿足的話無疑是一件非常痛苦的事情，特別是對於女人性需求強烈的時候來說，下面就跟著小編一起來了解下吧。

女性性需求旺盛怎麼辦

1、自慰

自慰永遠都是女性性生活中必不可少的一個部分，僅從安全性角度而言，自慰無疑是最高的，具有其他任何方式無法比擬的高度。由於加入更多的性幻想成分，所以精神層面儘可能達到最高享受，不過卻完全沒有與性伴侶的交流。人不能沒有交流，何況是性這件大事上。

2、固定性伴侶

找一個固定的性伴侶目前來看是最適合性需求旺盛女性的性生活模式，所以此種私密性比較強的性生活模式很快風靡，但是安全指數並無想象中那樣高，比如，在電話性愛時，對方進行惡意錄音；或者影片性愛時被對方偷錄，傳播到網上，那你可就“一夜成名”了！

3、性用品

對於單身女性性需求強烈來說，購買和使用性用品自慰是很正常的事。適當地用一些自慰方式來解決對性的渴望，可以緩解精神壓力。不過，醫生提醒說，性用品一定要選擇柔軟、光潔的，並定期消毒以保證衛生。特別值得注意的是，不要為追求刺激、快感而挑選那些稀奇古怪的性用品，否則再婚後，丈夫反而不能滿足自己的要求了。

4、轉移注意

性慾望與性衝動可以透過後天的修養調節，比如當自己有了蠢蠢欲動的感覺時，既可以把性慾望和性衝動的方向轉到工作、學習等健康內容上。也可以把這種慾望和衝動轉化到創造性的活動之中去，使自己的人生理想和追求得以實現，還可以利用修身養性來得以轉移、調節和控制。

5、體育運動

性需求太大怎麼辦？多參加體育運動，比如出現性衝動時，可以到戶外打籃球、排球、乒乓球、羽毛球，或出去跑幾圈，或遊游泳、衝個冷水澡，或幹些體力活，透過腦、體、心的全方位轉移等，總而言之，去流流汗，過剩的精力就會得到發洩。

6、減少刺激源

自覺抵制性挑逗、低階庸俗和不健康的影視或讀物。因為這些東西對於容易性衝動的人來說，無異是火上添油，所以最好與之絕交。多找朋友玩，最好具有異 性朋友的社團，這樣可以增加兩 性互動的機會，促進身心平衡保持心態平和。