冠心病患者旅行要注意哪些事項？

冠心病把許多人變成了“宅男”、 “宅女”，因為擔心出行加重病情而不敢“出門”。實際上，世界那麼大，患了冠心病也可以“出去看看”。適當旅行不僅對冠心病康復有利，而且對保持良好心態也有好處。需要提醒的是，旅行前後有些事項還是要注意的。

出行前

• 去心血管專科門診進行病情評估，確認身體狀況平穩。
• 帶上簡要的病歷和相關資料，以防旅途中就醫所需。
• 準備一張資訊卡，上面寫明基本資訊和家中的聯絡電話，旅行時告知同伴卡片的放置位置。
• 準備足量的藥物，通常需要多準備幾天的藥量，以防行程延誤。甚至可以在不同的位置各放置一份藥物，以防丟失。
• 出國旅行前，提前瞭解當地法律是否禁止攜帶藥物入境，或是否需要特別的檔案，並及早與航空公司聯絡以瞭解具體手續。如需相關檔案，提前去醫院開具證明。

旅途中

• 隨身攜帶硝酸甘油，以備緊急時使用。日常用藥也要放在身邊，不要隨行李託運。
• 如果出國旅行，將藥放在原裝的瓶子或盒子裡，以便安檢或海關檢查。
• 火車和飛機都可以作為出行選擇，植入支架並不影響安檢。

• 旅途中注意補充水分（心衰者除外），適當走動。切忌久坐，長時間雙腿下垂不起身活動易導致下肢深靜脈血栓形成。血栓脫落隨血流到達肺部血管，可能導致肺動脈栓塞。
• 儘量參加團隊遊，但不要參加行程過於勞累的旅行團。
• 行李不要過重，避免勞累。
• 不要參加過於劇烈的運動，避免笨豬跳、跳傘等過於刺激的專案。
• 飲食清淡，避免暴飲暴食，保持水分攝入，防止脫水。
• 保持平穩心態，不和別人起爭執，做到勞逸結合。
• 若出現心絞痛發作，不要緊張，停止運動。有條件的話，立即躺下，舌下含服硝酸甘油。如果症狀很快消失，控制運動節奏後不再發作，可以繼續旅行；如症狀持續不消失，就近就醫。如果症狀消失後繼續活動又出現，請根據症狀發生的頻繁程度、嚴重程度，以及當地的就醫便利程度，決定是否結束行程返回常住地就醫。

總之，只要做好充分準備，大部分冠心病患者都可以安全地出門旅行。