孩子哮喘，家長應注意什麼？

兒童哮喘很難治療，而且愈後容易復發。輕度哮喘也可能引發嚴重後果，因此，家長要讓孩子接受系統、規範的治療，並教會孩子哮喘發作時該如何應對。

與孩子共同瞭解疾病資訊

瞭解疾病，是控制哮喘的關鍵。關於哮喘，家長和患兒都應該儘量熟悉相關資訊，包括哮喘疾病本身的知識以及藥物常識，例如哮喘是什麼原因引起的？對身體有哪些影響？有哪些常用的藥物？每種藥物是如何起效的？如何預防哮喘發作？等等。可以向醫生諮詢這些問題，也可以通過科普書籍或網站來獲取資訊。

隨身攜帶急救用吸入劑

哮喘患兒無論病情輕重，最好隨身攜帶急救用的吸入劑，如 β2 受體激動劑等，輕度發作時可立即使用。對於學齡前兒童，家長可在家裡和幼兒園各準備一份急救藥物。如果孩子的發作屬於中重度，需要立即到醫院看急診，甚至住院治療。

避免誘發因素

引起哮喘發作最常見的原因是呼吸道病毒感染，另外常見原因包括被動吸菸、室內外空氣汙染，以及致敏食物等。少為人知的是情緒變化，如大笑，或天氣變化，也可能誘發哮喘發作。

查詢過敏原

哮喘兒應預防感冒，查詢過敏原，特別是過敏食物，日常生活中儘量遠離。常見的吸入性過敏原有蟎蟲、黴菌、寵物皮毛、德國小蠊，因此有哮喘兒的家庭儘量不要養寵物，平時注意保持室內環境清潔，尤其注意屋塵粉塵和被褥。

常見的會引起過敏的食物排第一位的是牛奶，第二位是雞蛋（主要是蛋白部分）；另外過冷、辛辣食物也可能產生刺激，誘發哮喘發作。

尋求學校支援

如果孩子得了哮喘，家長可以告知老師和校領導，爭取校方的理解和支援，以便在孩子哮喘發作時能夠迅速處理。例如告知老師如何判斷孩子哮喘發作以及病情的嚴重程度，認識常用的藥物及其使用方法，並留下自己和醫生的電話，以便在緊急情況下取得聯絡。