患者：女，27歲
病情描述：我跟我老公結婚有一段時間了，最近打算備孕，別人說備孕的時候要吃葉酸，備孕期吃什麼葉酸好？
備孕期吃什麼葉酸好
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師葉酸牌子不太重要，只要是葉酸就可以，葉酸在孕前3個月和孕期頭三個月服用，可以預防神經管缺陷。葉酸服用重要的是時間和劑量，劑量是一天0.4到0.8mg，至於牌子並不太重要。現在國家有免費的，可以去當地醫院或者社群服務中心領取。除了吃葉酸，也要戒菸戒酒，注意鍛鍊身體，營養均衡，做好產前檢查。
2019-05-04
李青
主任醫師備孕期吃斯利安牌的葉酸片比較好，是孕婦專用的。葉酸的補充時間是在婦女懷孕的前三個月和懷孕後三個月，用於預防胎兒早期神經畸形的發生。備孕中的媽媽每天攝入一定量的葉酸可以降低未來寶寶的發病率。準媽媽應從孕前三個月開始到懷孕後三個月，每天需補充0.4毫克葉酸。綠葉蔬菜，穀物，豆類含葉酸，也可以服用葉酸片劑。
2019-05-04
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