患者：女，32歲
病情描述：我今年32歲了，想要一個寶寶，請問女性平時怎樣保養卵巢？
女性平時怎樣保養卵巢
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師有婦科病要及時治療。注意休息，不要過度勞累，更不要熬夜，有婦科疾病要及時治療，不要就脫，另外要定期複查。飲食要注意多吃點蔬菜水果，少喝酒吃辛辣的食物等。保養卵巢在日常生活中，多攝入蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2，以及堅持進行適當的體育鍛煉、保持良好的心態。同時需要定期到醫院婦科給於檢查。人
2019-06-01
李國勝
副主任醫師補充豆製品時，女性需要保持自己在一定年齡，否則很容易而且很老，飲食一般不能維持卵巢，應注意防止生殖系統感染，防止過度精神壓力，防止過度生殖損傷。如果雌激素水平低，大豆製品可以適當補充，但這只是植物雌激素的補充，而不是卵巢的直接護理。
2019-06-01
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