患者:男,30歲
病情描述:醫生建議我要多鍛鍊身體,所以我想了解下癲癇最好的鍛鍊方式是什麼呢?
患者:男,30歲
病情描述:醫生建議我要多鍛鍊身體,所以我想了解下癲癇最好的鍛鍊方式是什麼呢?
专家回答(1)
對於癲癇病人,最好的鍛鍊方式是練太極拳,瑜珈,也可以學道教和佛家的打坐,練氣功,這些運動有極強的鎮靜神經的作用,能夠很好地調整神經系統的功能,其次,癲癇病人可以散步、慢跑、打羽毛球、網球、乒乓球等,若病情穩定,還可以打籃球、踢足球等,但不要過於激烈。在癲癇病人的日常護理中,不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動,也儘量不騎腳踏車,防止發作時摔傷,或出現交通事故。
2018-10-29
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