患者：女，25歲
病情描述：剛生完寶寶在坐月子，聽說坐月子禁忌挺多的，想問一下坐月子可以吃水果嗎?
做月子可以吃水果嗎
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師坐月子期間吃水果可以增強產婦抵抗力和免疫力，促進腸胃蠕動，改善產婦便秘症狀，促進乳汁的分泌。建議可以食用一些香蕉，梨，蘋果，葡萄，山楂，桃等水果。但女性在產後吃水果的時候，要避免吃一些涼的或者是從冰箱裡剛拿出來的，這樣對女性的身體會造成一定的影響。所以女性在坐月子的時候是可以吃水果的，但是不要吃涼的冰的水果，也不建議一次性食用過多，以免引起腸胃不適。
2019-04-10
王琪
主任醫師坐月子是可以吃水果的，但要有所選擇，不是所有水果都適合坐月子期間吃。不適宜孕產婦食用的水果1、桔子味酸、性涼。脾胃虛寒、風寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產婦乳腺不通，可食用之。2、西瓜味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜於產婦食用。3、柿子味甘性寒。氣虛、體弱、產後、外感風寒者均應少食或不食
2019-04-10
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