患者：女，38歲
病情描述：要是多補充一點維生素E的話能不能抗衰老啊？人到了中年以後就老的好快啊。
多補充維生素E能不能抗衰老？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師是可以抗衰老的，維生素E是人體內的強抗氧劑，能抑制許多不飽和脂肪酸及其他一些不穩定化合物的過氧化。如防止維生素A、C、“遊離基”的氧化等。另外，人體在衰老過程中，細胞中的脂褐素含量逐漸增多，這是一種不飽和脂肪酸的過氧化物，維生素E能抑制它們的過氧化作用，從而起到抗老延年的效果，所以女性要多補充。
2018-09-08
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