患者：女，29歲
病情描述：我家裡平時吃羊肉特別多，婆婆炒菜都放羊肉，我現在懷孕了，懷孕能吃羊肉嗎？
懷孕能吃羊肉嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師孕婦在懷孕後仍然可以吃羊肉，特別是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。由於羊肉含利於孕婦及胎兒生長髮育的物質，無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習慣食用，對孕婦及胎兒均無害，更不會致病於胎兒。對於孕婦來講，不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。
2019-04-16
榮春紅
副主任醫師孕婦吃羊肉對自身的身體以及腹中胎兒都有很大的好處。羊肉的蛋白質含量很高，肉裡的脂肪含量少，並且含有豐富的維生素B1，B2，鋅，鈣微量元素，這些物質能夠促進寶寶骨骼和大腦的發育，提高寶寶的免疫力。羊肉可以促進胃內消化酶的分泌，保護胃壁，對食慾不佳的孕婦有提高食慾的作用。羊肉具有補精血、益氣、養肝補腎、溫中健脾的作用。
2019-04-16
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