患者：男，4歲
病情描述：我家小孩這兩天嘴巴上上火，拉的大便都是很乾，朋友說是小孩肝火旺盛，我想了解一下小孩肝火旺盛怎麼辦？
小孩肝火旺盛怎麼辦
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師小孩一般肝火旺盛，晚上睡覺會鬧騰，大便也跟乾燥，嘴巴上可能會上火，可以多給小孩喝點水。對於孩子出現了肝火旺盛，家長首先的調理就是讓孩子注意休息，放鬆心情，多喝水，給清淡的飲食，適當的增加維生素，飲食要搭配合理，不能吃辛辣油膩、有刺激性的食物。因為辛辣、油膩、刺激性的這些食物是很容易上火，上火了就會出現火氣大的情況。這個肝火旺盛，除了這個心情方面的調理，還是要建議家長給孩子平時還可以用菊花、決明子泡水喝，這樣可以疏肝理氣。
2019-05-07
姚偉
副主任醫師小孩肝火旺盛建議飲食要清淡些，多吃蔬菜水果，多喝水。小孩肝火旺分為虛火旺和實火旺，虛火旺，表現為心煩、口乾、易怒等等，實火旺表現為口乾、反覆的口腔潰瘍、口臭、失眠多夢、便秘、出汗等臨床表現。調理方法有：一、儘量保證孩子睡眠質量；二、讓孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，如像苦瓜、芹菜、西瓜、柑橘等等可以清瀉肝火的食物，夏天還可以給小孩多喝綠豆湯，；三、避免孩子進食過多的油炸燒烤類食物。這些都可以緩解小孩的肝火旺的臨床表現。
2019-05-07
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