患者:女,38歲
病情描述:買了些蓮藕粉,不知道蓮藕粉有什麼功效和作用呢?
患者:女,38歲
病情描述:買了些蓮藕粉,不知道蓮藕粉有什麼功效和作用呢?
专家回答(2)
蓮藕粉是一種很有營養的美味食品,它有多種做法是浙江地區漢族的傳統小吃。蓮藕中含有鉀,鐵,鈉,鎂等微量元素,每天堅持食用,有補氣養血,增強免疫力的功效;純藕粉對於女性養血來說是養生佳品。並且有通便止瀉、健脾開胃、益血生肌清熱涼血等作用,所以常吃蓮藕粉對身體是很有益處的。
2019-04-20
蓮藕粉是江浙地區的漢族傳統小吃,雖說它是一種美食,但是卻有著媲美保健品的功效,例如藕粉可以很好的輔助的你的睡眠,具有清熱養血,除煩安神的功效,可以改善血虛失眠等症狀,睡前沖泡一小碗藕粉,可以有安神入睡的功效。蓮藕中含有鉀,鐵,鈉,鎂等微量元素,這些微量元素有助於血液中紅細胞的產生,對於缺鐵性貧血的人來說尤為適宜。
2019-04-20
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