患者：男，27歲
病情描述：每次同房的時候自己射精時間就比較短，吃什麼能延長射精時間呢？
吃什麼延長射精的時間?
专家回答(2)
陳武山
主任醫師平時可以多吃一些水產品的食物，比如淡菜、鮑魚、海參、泥鰍等。另外再魚、貝及海藻類食物裡面含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，因此吃水產品可提高性慾。麥芽油含豐富的維生素B、E，缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少。因此應常食含麥芽油的玉米、小米、全麥粉等。
2019-06-24
李海松
主任醫師想要延長射精的時間平時可以多吃一些能夠壯陽益精的食物，比如核桃、韭菜、黑芝麻、黑豆、蜂蜜、狗肉、羊肉、羊腎。多參加戶外運動，活動量少的人身體不健壯，會導致精液質量下降，因此不一定非要用藥，是藥三分毒。另外調味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激性慾的功效。動物腎臟豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效。
2019-06-24
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