患者：男，54歲
病情描述：我覺得紫米熬粥特別香，如果平時常吃，可以補充到什麼營養？
紫米富含什麼營養
专家回答(1)
謝琪
主任醫師紫米是平時常吃的一種粗糧，具體來說，紫米含豐富的鐵質、澱粉、蛋白質，是營養價值很高的補品，具有和中健脾、補益氣血的功能。
2018-09-07
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患者：男，54歲
病情描述：我覺得紫米熬粥特別香，如果平時常吃，可以補充到什麼營養？
专家回答(1)
紫米是平時常吃的一種粗糧，具體來說，紫米含豐富的鐵質、澱粉、蛋白質，是營養價值很高的補品，具有和中健脾、補益氣血的功能。
2018-09-07
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