黑咖啡有助於新陳代謝嗎?

患者:男,46歲

病情描述:我在辦公的時候最常喝的就是黑咖啡,它有什麼好處呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

黑咖啡中的咖啡因能起到刺激腸胃分泌胃液的作用,幫助消化,促進身體的新陳代謝,潤腸通便。黑咖啡的熱量很低,喝黑咖啡能增加熱量的消耗,有助於加速脂肪的燃燒和分解,達到減肥的效果。同時,咖啡因還能夠加速身體排出,對去除水腫非常有效。

2018-08-21

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