水有助於加快新陳代謝嗎?

患者:女,65歲

病情描述:上了年紀新陳代謝變慢了,那喝水有助於加快新陳代謝嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機能。

2018-09-11

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