患者:女,65歲
病情描述:我最近被檢查出了高血壓,需要注意些什麼,這還可以冬泳嗎?
患者:女,65歲
病情描述:我最近被檢查出了高血壓,需要注意些什麼,這還可以冬泳嗎?
专家回答(2)
運動對高血壓患者非常有益,但是冬泳它是一種在寒冷的環境中進行的運動,身體在冷水刺激下,自身全身面板血管急劇收縮,強迫表皮血管中血液迴流內臟及深部組織,因而會引起血壓的升高,甚至有可能發生腦血管破裂出血,腦卒中或者昏迷,甚至死亡,所以高血壓病患者不宜進行強冷刺激的冬泳鍛鍊。患者需要注意注意控制體重,肥胖是導致血壓升高的重要原因之一。
2019-07-06
冬泳是一種體育鍛煉,但它不適合高血壓病人。因為寒冷刺激會使人的血壓猛然上升的,所以冬泳它有可能會導致血壓一過性的升高,容易導致血管痙攣,出現心腦供血不足。所以患有高血壓的患者,如果冬泳有可能引起心腦血管疾病,高血壓的患者,體育鍛煉要適量,不要參加高強度的運動。
2019-07-06
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