孕婦可以吃橙子和柚子嗎

患者:女,27歲

病情描述:我最近想吃酸酸甜甜的水果,請問孕婦可以吃橙子和柚子嗎

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

孕婦在懷孕期間是可以食用橙子和柚子的,因為這兩種水果十分有利於孕婦的身體,富含大量營養物質。這兩種水果富含維生素C和檸檬酸,具有美容、消除水腫的功效。除此之外,他們富含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益。

2019-05-06

李青
李青
主任醫師

這兩種水果都是對人體有益的水果,因此孕婦也是可以食用的,只是要注意食用的數量不要過多。橙子中含豐富的維生素C,可調節人體新陳代謝,可幫助通便並降低膽固醇,有防癌作用。但是孕婦要注意在飯前或空腹時不能食用橙子,原因在於橙子含有大量有機酸,有機酸會刺激胃黏膜,對胃造成損傷。

2019-05-06

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