患者：女，37歲
病情描述：我前一段時間生病了，我想請問吃什麼可以補充維生素d？
吃什麼可以補充維生素d？
专家回答(1)
王燕
主任醫師蘑菇含有豐富的蛋白質，有“植物肉”之稱。然而一項最新研究發現，蘑菇是維生素D的重要來源。不過，吃蘑菇補維生素D最好先將蘑菇曬一曬，其效果堪比維D補劑。
2018-09-13
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患者：女，37歲
病情描述：我前一段時間生病了，我想請問吃什麼可以補充維生素d？
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蘑菇含有豐富的蛋白質，有“植物肉”之稱。然而一項最新研究發現，蘑菇是維生素D的重要來源。不過，吃蘑菇補維生素D最好先將蘑菇曬一曬，其效果堪比維D補劑。
2018-09-13
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