孕早期能吃柿子嗎

患者:女,24歲

病情描述:我已經懷孕快2個月了,現在吃東西還不是很有胃口,今天突然想吃柿子,孕早期能吃柿子嗎?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

偶爾食用一次不會對寶寶有影響,不必擔心另外,常食和多食富含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等,柿子的營養價值很高,富含微量元素鋅,孕婦是可以吃的,但是適量為好,在懷孕前三個月禁止同房,以免引起流產,在飲食上注意少食多餐,營養均衡,禁止提重物,保持精神愉快、情緒穩定、睡眠充足。

2019-06-16

周學勤
周學勤
主任醫師

當然可以了,其實柿子是好東西,柿子的維生素比較多,能為人體提供多種營養元素,孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物,懷孕初期是胎兒發育比較敏感的時期,孕婦要注意提高自身的抵抗力,不要生病,儘量不要吃藥,以免對胎兒造成不好的影響。

2019-06-16

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