感冒了吃什麼菜好的快

患者:男,39歲

病情描述:我由於晚上睡覺不注意導致了風寒感冒,白天沒有胃口不想吃飯,感冒了吃什麼菜比較好?

专家回答(2)

王海燕
王海燕
副主任醫師

感冒之後要多吃洋蔥。洋蔥不僅有殺菌的功效,還可以抗寒氣。所以感冒的患者可以吃些洋蔥。人感冒時免疫力會下降,需要補充維生素,而黃豆芽中含有豐富的維生素C和維生素B2,同樣也適合缺乏維生素B2的人群。風寒感冒的患者可以小炒黃豆芽,再加點姜和蔥,可以有效緩解感冒。準備生薑兩片、紅糖適量,再加一點水共放入鍋中用小火煮燉。可有效治療感冒、風寒。

2019-06-09

範文輝
範文輝
副主任醫師

得感冒的人可以每天早晚調製一杯蜂蜜水喝,這是因為蜂蜜中含有多種生物活性物質,可以有效提高人的免疫力,而且能加快患者體內的新陳代謝、排除毒素。西紅柿中含有豐富的維生素c,可以提前預防和治療感冒疾病。把蘿蔔洗乾淨,切成薄片放入碗中,再加入適量冰糖,放置一晚第二天早上蘿蔔和冰糖就融在一起化成水,喝了可緩解咳嗽痰多的症狀。

2019-06-09

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