患者：女，25歲
病情描述：最近我的肚子胖了很多，而且還有一點便秘，這種情況要怎麼辦呢？
肚子很大還便秘要怎麼辦？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師你可以適量做一些運動，多喝乳酸菌飲品清腸，增加乳酸菌和纖維素的攝取量能改善便秘問題，加速腸胃活動機能，成功趕走廢物；少鹽防腹脹，攝取過量鹽分會增加澱粉質的活性，促進身體吸收澱粉質，而且鹽分是造成體內積水的重要因素。想謝絕水腫，就要戒吃濃味食物。
2018-06-07
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