患者：男，59歲
病情描述：這兩年我的身體不太好，還有一些膽固醇升高，吃腰果能降膽固醇嗎？
吃腰果能降膽固醇嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師吃腰果不僅可以給人體提供充足的營養，同時還能夠幫助降膽固醇，這是因為腰果中含有豐富的不飽和脂肪，尤其是單不飽和酸，這種物質能夠幫助降低血液中的膽固醇，所以膽固醇高的人可以經常吃一些腰果來幫助降膽固醇。
2018-05-23
劉穎
副主任醫師吃腰果通常能降膽固醇，因為腰果裡面含有豐富的不飽和脂肪，特別是單不飽和酸攝入到人體以後，就能夠降低血液中膽固醇含量。腰果裡面還有人體所需要的許多營養物質存在，吃了還可以增加人體的免疫力，平時患有高血壓、高血脂的人群都可以在無事的時候吃一些腰果。
2018-05-23
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