孕婦可以吃眉豆嗎

患者:女,27歲

病情描述:今天家裡買了不少都眉豆,我現在懷孕三個多月,可以吃眉豆嗎?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

眉豆含有大量的維生素以及脂肪和蛋白質,,孕婦可以適當的吃一些眉豆。蛋白質,脂肪,糖類,維生素B族,維生素C,維生素E,膳食纖維等營養物質,可以增強人體的體質和免疫力。有利於人體的健康。吃眉豆可以為人體提供磷元素,經過人體消化吸收後,可以提供給大腦所需要的營養物質-卵磷脂和腦磷脂,可以有效的增強記憶力,延緩大腦的衰老。眉豆含有角蛋白,吃眉豆可以幫助人體美髮護髮。

2019-05-01

李青
李青
主任醫師

眉豆能夠促進腸胃蠕動,而且還可以增加消化液的分泌,能夠起到調節消化功能的作用;含有的磷脂,可以參與糖的代謝,能夠促進胰島素的分泌,起到輔助降血糖的作用;含有鎂元素,可以提高精子的活力,起到提高男性生育能力的作用。此外,眉豆中還含有優質蛋白、碳水化合物、維生素等成分,可以為人體補充營養,經常食用,可以美容養顏,延緩衰老,提高免疫力,還含有膳食纖維,能夠起到潤腸通便,減肥瘦身的作用。

2019-05-01

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