每天失眠是什麼原因

患者:男,38歲

病情描述:我現在每天晚上,睡覺特別早就是睡不著,每天失眠是什麼原因導致的?

专家回答(2)

梁紅
梁紅
主任醫師

每天睡覺都失眠的話,可能與睡眠習慣或者自身患有某種疾病有關。1、睡眠衛生習慣不良:白天長期臥床、上夜班、夜間進食,均可影響正常睡眠,最終導致失眠。2、患有引起失眠的疾病:如不安腿綜合徵、睡眠呼吸暫停、發作性睡病等。3、神經內科疾病:帕金森病、腦梗死、老年痴呆等。4、心血管系統疾病:如心前區疼痛、冠心病夜間併發胸悶、心慌。

2019-04-16

袁俊麗
袁俊麗
主任醫師

每天失眠的話,可以從生理因素、心理因素以及環境因素來考慮原因。一、生理因素,年齡越大,發病率越高,女性患病風險高於男性,有遺傳家族史患病率要比無家族史患病率更高。二、心理因素,長期持續的心理精神壓力、焦慮和神經質、多愁善感及完美主義的個性,也是發生失眠的一個重要因素。三、環境因素,睡眠環境的改變、聲音嘈雜、光線刺激等也會引起失眠。

2019-04-16

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