患者：女，32歲
病情描述：我家平時吃豬肉比較多，吃牛肉比較少，但是朋友告訴我女人應該多吃牛肉，這是什麼原因？
為什麼女性要多吃牛肉？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師女性常吃牛肉可以補鐵補血，由於婦女一生中有很長的月經期，這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。要想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。
2018-09-05
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患者：女，32歲
病情描述：我家平時吃豬肉比較多，吃牛肉比較少，但是朋友告訴我女人應該多吃牛肉，這是什麼原因？
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女性常吃牛肉可以補鐵補血，由於婦女一生中有很長的月經期，這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低，會引起嚴重的疲勞。要想獲得足夠的鐵，吃牛肉是一種好辦法。
2018-09-05
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