經常吃黑豆有哪些作用呢?

患者:女,32歲

病情描述:聽說黑豆的營養價值很高,經常吃黑豆有哪些作用呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

黑豆的保健效果是非常好的。常食黑豆,能軟化血管,滋潤面板,延緩衰老,特別是對高血壓、心臟病,以及肝臟和動脈等方面的疾病有好處。

2018-09-05

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