患者：女，40歲
病情描述：預防中風吃什麼食物
預防中風吃什麼食物
专家回答(1)
劉明勇
副主任醫師老年人上了年齡之後，身體的各項指標都會下降，所以在平時可以多吃以下食物預防中風。第一，香蕉，香蕉裡含有豐富的鉀元素，對於腦中風具有很好的預防作用。第二，土豆，土豆裡含有的鉀元素、維生素C具有中和養胃、健脾利溼、降糖降脂的作用。第三，牛奶，牛奶裡含有吡咯喹苯鯤，這種營養物質對腦神經起著重要的保護作用。
2021-03-25
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