吃魚腦有什麼營養和作用呢?

患者:女,23歲

病情描述:我看到超市有魚腦買想買些做來吃,吃魚腦有什麼營養和作用呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

魚腦。魚腦中含有豐富的多不飽和脂肪酸和磷脂類物質,這些物質有助於嬰兒大腦的發育,並具有輔助治療老年痴呆症的作用。但魚腦中也含有較多的膽固醇,因此不宜多吃。

2018-07-08

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