緩解妊娠期糖尿病的水果

患者:女,29歲

病情描述:我最近幾個月懷孕了,出現了身體乏力的情況,去醫院檢查的時候,醫生說是糖尿病。緩解妊娠期糖尿病的水果是什麼?

专家回答(2)

周學勤
周學勤
主任醫師

緩解妊娠期糖尿病的水果是橘子蘋果。出現了妊娠期糖尿病的情況,一定要定期的到醫院進行監測血糖,在日常生活中儘量不要吃高糖高油高脂肪的食物,在懷孕的時候也不要乾重體力的勞動或者是劇烈的運動,可以選擇散步來鍛鍊身體控制體重,平時也要多喝一些白開水。

2019-09-11

董國榮
董國榮
主治醫師

緩解妊娠期糖尿病的水果是橙子、獼猴桃、柚子、草莓。平時一定要平衡飲食,做到葷素搭配,保證營養的均衡和全面,可以多吃一些穀類或者是肉類、蛋類、奶類,可以做到保證營養的多樣化,不要過於單一,可以選擇低鹽低脂的飲食,多吃一些西紅柿、黃瓜、青菜、茄子。

2019-09-11

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