喝蕎麥茶對身體有什麼好處?

患者:男,34歲

病情描述:我因為工作原因會經常用電腦,最近感覺眼睛非常不適,同事建議我喝蕎麥茶,蕎麥茶對身體有什麼好處呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

蕎麥茶中含有豐富的生物類黃酮——蘆丁(生物類黃酮)。苦蕎是人們日常飲食中獲取蘆丁的唯一來源。蘆丁可以軟化血管,改善微迴圈,清熱解毒、清血脂,益氣提神等作用。蘆丁還是視網膜黃斑的主要色素之一,可以過濾對眼睛有傷害的射線而保護眼睛。

2018-04-18

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