患者：女，26歲
病情描述：我的面板不怎麼好，想讓自己的面板變得緊緻，女人怎樣可以讓自己的面板變得緊緻？
女人怎樣可以讓自己的面板變得緊緻
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師首先，努力保持內部穩定，內分泌協調，例如堅持運動，有氧的鍛鍊可以使區域性面板彈性增加，預防細胞的衰老，預防面板的鬆弛，每次應當堅持半小時到一小時左右。要儘量避免熬夜、勞累，尤其對於女性，熬夜對於面板的傷害非常大，要儘量保證充足的睡眠，有利於肝臟的排毒，要選擇科學的飲食，避免吃過於油膩刺激的食物。其次，要注意區域性面部的清潔，可選擇對面板相對比較好的乳液或者化妝品，也可以選擇補水的面膜。
2019-07-11
許光倉
副主任醫師讓面板緊緻，做整形手術，也可以透過護膚品逐漸恢復，也可以透過注射玻尿酸等醫美手段使面板緊緻。臉部面板會隨著年齡的增長，或者肥胖的患者減肥後就會出現皺紋。對於這種情況，可以應用收縮面板的護膚品，使面板逐漸有收縮的趨勢，這種治療方法效果比較慢，但沒有創傷，需要選擇較好的產品。手術治療有創傷性，但效果比較明顯，手術費用也比較貴，結合自己的實際情況選擇治療手段。
2019-07-11
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