太硬的西紅柿可以吃嗎?

患者:女,27歲

病情描述:今天在超市看到一種西紅柿,特別硬,說是新上市的,想了解一下這種西紅柿可以吃嗎?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

這種西紅柿也是可以吃的,可以做湯或者炒菜都是可以的,要知道西紅柿所含的有機酸,可軟化血管,促進鈣、鐵元素吸收,對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸,可幫助胃液消化脂肪和蛋白質所含糖類多半為果糖和葡萄糖,既易於吸收,又養心護肝。所含蕃茄素,有消炎利尿作用,對腎臟病患者尤有裨益。

2019-01-06

謝琪
謝琪
主任醫師

越硬的西紅柿植物激素使用越多,最好不要買,或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期,等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外,外紅瓤綠的西紅柿可能與催熟劑有關。

2019-01-06

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