患者：女，15歲
病情描述：我每次來姨媽，都會痛經，疼的不行，想問下要怎麼調理才會不疼？
女生痛經怎麼辦
专家回答(2)
王琪
主任醫師痛經可以透過日常飲食調理來慢慢緩解，這個是長久之計。平時要注意飲食均衡。不要因為減肥而忽略正餐，吃過量的甜食及鹹食。雖然健康的飲食無法消除痛經，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會導致腹部脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少量多餐。
2019-04-08
榮春紅
副主任醫師如果非常痛的話，可以先考慮用快速一點的方法解決痛經。比如服用止痛藥：當經痛開始時，可以服用一定量的止痛藥，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛藥會在20-30分鐘後立刻起效，並持續12小時不疼痛。但是長期服用止痛藥並不是治本之策，且會造成人體對止痛藥的依賴，所以，如非必要，儘量少用或不用。
2019-04-08
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