患者：女，23歲
病情描述：自從懷孕第5個月開始，我的肚皮和臉上都相繼長了一些斑點，看著真的很影響心情啊，我要怎麼做才可以去掉這些斑點，
孕婦去斑最簡單的方法
专家回答(2)
李青
主任醫師孕期妊娠斑由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的。下面的方法對孕期妊娠斑的祛除有所幫助，在孕育期間，要注意自己的生活作息時間，要堅持健康的生活時間。保持充足的睡眠，保證規律的飲食習慣；儘量減少情緒的強烈波動，情緒的波動會對準媽媽的肌膚造成影響，使其妊娠斑加深，不利於育後的治療。
2019-05-17
楊堯華
主任醫師可以透過下面的方法來祛除孕期的妊娠斑，面板按摩可以增加血液的迴圈，使其新陳代謝保持正常情況。還可以使面板更加具有彈性，提升面板對黑色素的抵抗力。孕育期間要控制身體的重量，避免增長太快。用含維生素C的水果做面膜，避免吃黑色食物預防臉上長斑多補充富含維生素C的食物：
2019-05-17
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