患者：女，23歲
病情描述：我是腎虛的人，這樣的情況下吃什麼食物是最好的呢？
腎虛的人吃什麼食物最好呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師山萸核桃粥可以起到養腎的效果。取山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖適量。將山萸肉擇淨，與粳米、核桃肉同入鍋內，武火煮沸，文火煮粥，粥將成時放入冰糖，稍煮即成。早晚分食，每週2～3次。
2018-09-03
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患者：女，23歲
病情描述：我是腎虛的人，這樣的情況下吃什麼食物是最好的呢？
专家回答(1)
山萸核桃粥可以起到養腎的效果。取山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖適量。將山萸肉擇淨，與粳米、核桃肉同入鍋內，武火煮沸，文火煮粥，粥將成時放入冰糖，稍煮即成。早晚分食，每週2～3次。
2018-09-03
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