患者：女，20歲
病情描述：我今年二十歲，這兩天照鏡子的時候發現我脖子上有頸紋了，想問一下二十歲脖子有頸紋怎麼辦？
20歲脖子有頸紋怎麼辦
专家回答(2)
朱筍
副主任醫師建議患者經常做頸部操來淡化頸紋，頸部操簡單方便，能美化頸部，增加頸部面板彈性，還能緩解疲勞。洗澡的時候，可以用純棉的軟毛巾由下至上乾擦頸部面板，動作要輕柔，之後再清潔。每星期一次，可以有助於表皮更新。選擇合適的枕頭，枕頭高度不當，會會改變頸椎生理曲度，久而久之會導致頸椎問題，則更容易長頸紋。
2019-05-04
楊麗麗
副主任醫師頸紋一般是由於經常性低頭引起的，患者可以透過給脖子按摩來淡化頸紋。配合精油或護頸霜按摩效果更明顯，平時一定要經常做一些抬頭動作，這樣可以緩解因為經常低頭而引起的頸紋。或者是每天做一些頸部拉伸運動，在拉伸的過程中，皺紋也可以逐漸的變平。
2019-05-04
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