今天早上我睡覺醒來後，發現自己的手指頭髮麻，動彈不了，怎麼回事？

Question

郭玫 · Accepted Answer

如果你醒來時，感覺到了你的手指抽筋發麻，活動不開。這可能是頸椎不好了，再加上睡覺的樣子不佳造成的對頸神經有了壓，最終就造成了手指刺痛和腫脹。出現這些症狀時不要緊張。正常現象，你可以移動一下你的脖子跟手指，等到體內當血液迴圈良好時，症狀會逐漸消失。

陽虹 · Answer

還有一種可能是，睡覺時手臂被壓住，這樣造成血液迴圈不好，就會使手指變得麻木。當出現發麻症狀時，不要著急，我們可以透過按摩一些穴位來緩。經過按摩後，你會發現，症狀可以得到很好的改善。此外，有些人在心臟和腎臟不好的時候手指會麻木。這些人大多數平時都沒有好好休息。休息時要預防感冒。

梁紅 · Answer

如果只是偶爾出現了一次，早晨醒來後手指麻木，很有可能是自己睡覺姿勢不正確導致的，比如睡覺的時候手放在了頭下面，這樣長時間壓著手，醒來之後就會手指麻。如果說已經有多次出現這種情況，很有可能是頸椎出現了問題，不過在醒來之後發現手指麻木，可以適當的活動一下手指，等血液迴圈過來了，基本上症狀就會消失。

梁紅 · Answer

手指麻木有時候是人們睡覺時把胳膊壓在了身子下面，這樣導致了血液迴圈不暢通，而出現了手指發麻。有些人是由於腎臟不太好，而出現了手指發麻的症狀，其實大多數人出現手指發麻都是與休息有關，如果單純的一次就不要太過於擔心，可以繼續觀察看看。

睡覺醒來手指麻是怎麼回事