孕婦天天吃蘋果好嗎

患者:女,23歲

病情描述:我懷孕之前就是吃蘋果,懷孕也是,孕婦天天吃蘋果好嗎?

专家回答(2)

董國榮
董國榮
主治醫師

懷孕期間要注意飲食問題,天天吃蘋果不會影響,但孕媽媽胃腸功能會下降,如果空腹食用生冷水果食物會導致腹痛、腹瀉等症狀的出現,一定要注意飲食均衡,可以適量的進食水果,增加維生素,蘋果作為常見的水果,沒有什麼壞處,但孕婦的早餐需要搭配,可以配合牛奶和雞蛋或一些米粥,點心類。

2019-06-20

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

多食新鮮水果和蔬菜對於孕婦來說很重要,可一定程度的增加營養,蘋果一般上午加餐中食用,晨起還是吃一些有營養容易消化的食物,比如牛奶、豆漿、軟餅等,空腹吃蘋果易導致消化不良,蘋果是萬果之王,可以補充體內一天所需要的微量元素,所以多吃蘋果還是非常好的。

2019-06-20

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