患者:女,30歲
病情描述:懷孕已經34周的時間了,可是有點輕微貧血怎麼辦呢?
患者:女,30歲
病情描述:懷孕已經34周的時間了,可是有點輕微貧血怎麼辦呢?
专家回答(2)
平時要多吃一些新鮮的瓜果,瓜果裡面含有豐富的維生素c能夠促進鐵的吸收。蔬菜中的維C也能促進鐵吸收,但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合,影響吸收,如菠菜、油菜等雖富含鐵,但吸收率只有1%-5%。因此,菠菜、油菜適宜先焯水,再進行烹調,把草酸破壞掉。
2019-05-21
長期貧血的話,對於胎兒的發育是非常不利的,建議你口服鐵劑進行補血。貧血的孕媽咪對鐵的需求量缺口較大,一般都需口服鐵劑進行補充。也有一些醫院建議懷孕4個月後就服用鐵劑來預防貧血,這是因為“生理性貧血”是每位孕媽咪都會遇到的問題,如不及時幹預,很容易發展成為病理性的貧血。
2019-05-21
免責聲明: